تناول
-
صحة وطب
مرضى السكر فى رمضان.. تناول المكسرات يقلل من ارتفاع مستوى الجلوكوز
موقعي نت متابعات طبية: لمن يعانون من مرض السكري يجب أن يكونوا صارمين للغاية ويقظين في نظامهم الغذائي لأن أي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد تناول السمك فى الإفطار برمضان.. أبرزها تقوية الذاكرة والعضلات
موقعي نت متابعات طبية: بعض الإأشخاص خلال شهر رمضان لا يفضلون تناول الأسماك في الإفطار، اعتقادا أنه يعرضك للشعور…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ماذا يحدث في جسمك عند تناول البيض في وجبة السحور؟
موقعي نت متابعات طبية: البيض يعد من الأطعمة المهمة للجسم، فتناولك له يساهم بشكل كبير في امداد الجسم بالكثير…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ماذا يحدث في جسمك عند تناول البرتقال في وجبة السحور؟
موقعي نت متابعات طبية: البرتقال من الفواكه ذات المذاق الخاص، فهو من الفواكه الصحية واللذيذة التي ينصح بتناولها بشكل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أعراض مفاجئة تدل على مشاكل بجهازك الهضمى.. منها الرغبة في تناول الحلويات
موقعي نت متابعات طبية: في حين أن أعراض الجهاز الهضمي مثل: الانتفاخ والإمساك والإسهال وآلام البطن هي مؤشر شائع على…
أكمل القراءة » -
منوعات
في رمضان يجب أن تحرص على تناول الفواكه المجففة.. وهذه الأسباب
موقعي نت متابعات منوعة: لا تخلو مائدة الإفطار الرمضانية من صحن مليء بالفواكه المجففة، أو طبق “الخشاف”، أي منقوع هذه…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف يساعد تناول البصل في التحكم بمستويات الكوليسترول؟
موقعي نت متابعات طبية: من الفوائد الصحية العديدة لتناول البصل أنه يقلل نسبة الكوليسترول، حيث أظهرت الأبحاث أن البصل يؤثر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تناول الزبادي على السحور له مفعول السحر.. اعرف فوائده
موقعي نت متابعات طبية: الزبادي من أهم الأطعمة في وجبة السحور الصحية، فهو غنى بالفوائد الصحية ويساعد على ترطيب جسمك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تناول اللوز النيئ قبل الوجبات يساعد في تقليل ارتفاع الجلوكوز.. دراسة توضح
موقعي نت متابعات طبية: كشفت دراسة جديدة أن تناول 20 جرامًا من اللوز قبل 30 دقيقة من كل وجبة رئيسية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تناول المكسرات يوميا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب 25%
موقعي نت متابعات طبية: وجد باحثون إسكندنافيون أن تناول كمية صغيرة من المكسرات يوميًا يمكن أن يقلل من خطر…
أكمل القراءة »