المكسرات
-
صحة وطب
تناول المكسرات يوميا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب 25%
موقعي نت متابعات طبية: وجد باحثون إسكندنافيون أن تناول كمية صغيرة من المكسرات يوميًا يمكن أن يقلل من خطر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: المكسرات تقلل من الإصابة بالسمنة
موقعي نت متابعات طبية: المكسرات لها فوائد متعددة في اكلها لدي الكبار والصغار ، حيث تحتوي على معظم الفيتامينات والمعادن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
المكسرات تحسن نتائج علاج سرطان القولون
موقعي نت متابعات طبية: المكسرات لها فوائد متعددة في أكلها لدي الكبار والصغار، حيث تحتوي على معظم الفيتامينات والمعادن التي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أغذية لعلاج فقر الدم.. أطعمة صحية غنية بالحديد أبرزها المكسرات
موقعي نت متابعات طبية: إذا كان هناك نقص فى الحديد فى الدم فقد يصاب جسمك بالعديد من الأمراض ويضعف، ما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: تناول المكسرات يقلل من مخاطر أمراض القلب ويزيد هرمون السعادة
موقعي نت متابعات طبية: أكدت دراسة جديدة نشرت في مجلة التغذية الأمريكية Nutrients، أن المكسرات قادرة على تقليل عوامل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف يمكن أن تساعد المكسرات والفواكه الجافة فى ضبط ارتفاع ضغط الدم؟
موقعي نت متابعات طبية: يُعد ارتفاع ضغط الدم، حالة صحية خطيرة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد تناول المكسرات في الصباح.. يعزز فقدان الوزن وصحى للقلب
موقعي نت متابعات طبية: ربما سمعت أن بدء يومك بتناول المكسرات يمكن أن يفيد صحتك، ولا يشعر معظمنا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 شروط يجب أن تتوافر فى المكسرات لضمان فوائدها الصحية أهمها.. تناولها نيئة
موقعي نت متابعات طبية: الكثير منا يعشق المكسرات ويمكن تناولها بين الوجبات على شكال وجبات خفيفة، بل يصفها خبراء…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تختار “المكسرات” بطريقة صحية وشهية؟
موقعي نت متابعات منوعة: تكتسب “المكسرات” شعبية واسعة بين البشر، حيث ينظر لها كـ”طعام صحي خفيف” لا يقود إلى السمنة،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أفضل 7 أطعمة تعمل على زيادة نسبة لبن المرضعات .. أهمها المكسرات والبيض
موقعي نت متابعات طبية: لقد ثبت أن الرضاعة الطبيعية مفيدة للغاية لكل من الأم والطفل، نظرًا لأن حليب الأم…
أكمل القراءة »