الظهر
-
خبر عاجل
ألم الظهر.. قد يكون علامة تحذيرية لوجود السرطان ! – أخبار السعودية
موقعي نت متابعات: آلام أسفل الظهر، مشكلة شائعة يشعر بها الكثير منا، خصوصا مع تقدمنا في السن، وتنتج عادة بسبب…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف يساعد المشى وتمارين اليوجا في تخفيف آلام الظهر؟
موقعي نت متابعات طبية: تؤدي التمارين الرياضية إلى إفراز مادة الإندورفين، وهي مسكنات الألم الطبيعية في الدماغ ، وتساعد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ألم الظهر قد يكون علامة على السرطان.. كيف يختلف عن الآلام المعتادة؟
موقعي نت متابعات طبية: آلام الظهر، وخاصة آلام أسفل الظهر، مشكلة شائعة يشعر بها الكثير منا، خاصة مع تقدمنا في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
اعرفى أسباب آلام الظهر أثناء فترات الحيض وكيفية التخلص منها
موقعي نت متابعات طبية: تعد الدورة الشهرية جزءًا أساسيًا ومهمًا من صحة المرأة وحياتها، غالبًا ما تؤدي إلى ظهور أعراض…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على أسباب آلام أسفل الظهر وأبرز النصائح للتعامل معها
موقعي نت متابعات طبية: آلام أسفل الظهر تصيب 80٪ من الناس في مرحلة ما من حياتهم، حيث ينتج بشكل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف تساعد التمارين الرياضية في التخلص من آلام الظهر؟
موقعي نت متابعات طبية: تؤدي التمارين الرياضية إلى إفراز مادة الإندورفين ، وهي مسكنات الألم الطبيعية في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لا تتجاهل آلام أسفل الظهر.. قد تكون مؤشرًا على هذه الأمراض الستة
موقعي نت متابعات طبية: يعاني العديد من الأفراد من آلام أسفل الظهر بسبب الجلوس في المكتب لفترات طويلة في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أفضل 5 علاجات منزلية لتقليل آلام الظهر
موقعي نت متابعات طبية: دعم الكثير من وزن أجسامنا يكون من خلال عضلات الظهر والعمود الفقري. ويتم استخدام عضلات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل تعانى من ألم فى الظهر؟ الجلوس بوضع صحى أبرز النصائح
موقعي نت متابعات طبية: يعاني نسبة كبيرة من الأشخاص من مشكلة الشعور بألم الظهر، وهناك العديد من الأسباب المؤدية لهذا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة تساعد في تقليل آلام الظهر .. منها المكسرات
موقعي نت متابعات طبية: تنشأ آلام الظهر بسبب إصابة أو وضع غير صحيح أو قلة ممارسة الرياضة أو حتى…
أكمل القراءة »