السعرات
-
صحة وطب
7 أنواع من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية.. لإنقاص الوزن
موقعي نت متابعات طبية: أكدت الإرشادات الغذائية للأمريكيين 2020-2025 أنه للحفاظ على وزن صحي، يجب أن يأكل الرجال ما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
حمية غذائية قليلة السعرات الحرارية تساهم في تعزيز صحة القلب لدى مرضى السكر
موقعي نت متابعات طبية: نتائج مهمة ومثيرة كشفت عنها مؤخرًا الأبحاث الطبية الحديثة بشأن إحدى النصائح الغذائية المهمة لمرض…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نظام غذائى منخفض السعرات يقلل الإصابة بالسكر .. اعرف التفاصيل
موقعي نت متابعات طبية: نحن نعلم أن الفواكه، وخاصة الفراولة غنية بالمواد المضادة للاكسدة، مما يعني أنها تعزز صحة الجسم،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
10 طرق لحرق السعرات الحرارية بدون ممارسة الرياضة
موقعي نت متابعات طبية: بالنسبة لكثير من الناس، تعتبر ممارسة الرياضة بانتظام مهمة شاقة، ومع ذلك ، هناك العديد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على طرق حرق السعرات الحرارية للجسم.. منها ” طلوع السلم “
موقعي نت متابعات طبية: ممارسة الرياضة بانتظام مهمة شاقة، ومع ذلك، هناك العديد من الطرق لحرق السعرات الحرارية دون…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
خطوات ستساعدك على حرق السعرات الحرارية
موقعي نت متابعات عالمية: وفيما يلي أهم الطرق التي ستساعدك على التخلص من الوزن من دون جهد مضاعف: الحمام البارد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الروتين الصباحى لحرق السعرات لإنقاص الوزن.. اشرب ماء بالليمون
موقعي نت متابعات طبية: هل تعلم أن العادات التي تتبعها في الصباح يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن بنجاح؟…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خطوات لخفض السعرات الحرارية لفقدان الوزن بشكل صحى
موقعي نت متابعات طبية: يعد فقدان الوزن أحد أكثر القرارات شيوعًا فى العالم، لكن يجد الكثير منا صعوبة فى…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: تقليل السعرات الحرارية يعزز فقدان الوزن أكثر من الصيام المتقطع
موقعي نت متابعات طبية: وجدت دراسة جديدة أجرتها جمعية القلب الأمريكية أن تقليل السعرات الحرارية الكلية لطعامك، قد يعزز فقدان…
أكمل القراءة » -
خبر عاجل
حساب السعرات الحرارية يومياً لا ينقص الوزن – أخبار السعودية
موقعي نت متابعات: وصف أحد أبرز خبراء التغذية في المملكة المتحدة البروفيسور تيم سبيكتور عدّ السعرات الحرارية بالأمر الخاطئ، وقال…
أكمل القراءة »