إليك
-
صحة وطب
آلام المفاصل.. إليك 5 فواكه لتخفيف الالتهاب منها التفاح
موقعي نت متابعات طبية: التهاب المفاصل هو مصطلح واسع يشير إلى مجموعة من الحالات التي تتميز بالتهاب المفاصل وتيبسها…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
بتعانى من القلق والتوتر.. إليك 6 أطعمة خارقة لتهدئة الدماغ
موقعي نت متابعات طبية: التوتر والقلق ناتج عن زيادة إنتاج الكورتيزول في الجسم لدى الأشخاص، غالبًا ما يأكل الناس…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
مش بس السبانخ.. إليك 4 أطعمة غنية بالحديد تحتاج إلى تجربتها منها العدس
موقعي نت متابعات طبية: الحديد معدن أساسي يساعد في الحفاظ على وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك إنتاج الهيموجلوبين،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليك 6 نصائح يجب اتباعها منها النظام الغذائى بعد التعافى من السكتة الدماغية
موقعي نت متابعات طبية: السكتة الدماغية هي حالة ناتجة عن انسداد أو تمزق الأوعية الدموية المؤدية إلى الدماغ، ما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لمنع ظهور البثور فى الصيف.. إليك 9 علاجات فعالة منها زيت شجرة الشاي
موقعي نت متابعات طبية: يمكن أن يؤدي موسم الصيف إلى التعرق وزيادة إفراز الدهون والعديد من مشاكل البشرة الأخرى، يمكن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خد بالك.. التوتر والقلق يسببان مشاكل فى القناة الهضمية إليك 8 نصائح
موقعي نت متابعات طبية: يمكن أن يتسبب التوتر والقلق في ظهور أعراض جسدية مختلفة، ومن أكثرها شيوعًا مشاكل في القناة…
أكمل القراءة » -
أخبار السعودية
رائدا الفضاء السعوديان غداً إلى الفضاء .. إليك التفاصيل
موقعي نت متابعات سعودية: كشفت الهيئة السعودية للفضاء عن اكتمال الاستعدادات النهائية لرائدي الفضاء السعوديين (ريانة برناوي وعلي القرني) ضمن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
بتعانى من عرق النسا.. إليك 5 علاجات فعالة لتخفيف الألم
موقعي نت متابعات طبية: عرق النسا هو أحد أكثر الحالات شيوعًا التي تسبب آلام الظهر وعدم الراحة، تحدث هذه…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الزنجبيل سوبرفوود.. إليك 8 أسباب تجعلك تستهلكه بانتظام منها تقوية المناعة
موقعي نت متابعات طبية: الزنجبيل هو نوع نباتي ينتمي إلى عائلة Zingiberaceae ويستخدم على نطاق واسع في المطبخ الآسيوي، يستخدم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أمعاؤك تؤثر على صحتك العقلية والبدنية.. إليك 6 أطعمة تناولها بالتناوب يوميًا
موقعي نت متابعات طبية: تلعب القناة الهضمية، دورًا حيويًا في الحفاظ على صحتنا العقلية والجسدية، يحتوي على نظام بيئي معقد…
أكمل القراءة »